日曜のあの暑さが過ぎると、雨です。今となってはあの暑さも遠い昔のように思えてくるから不思議です。 夏が過ぎ、秋が来るその境界は曖昧模糊とし、どこからが夏、ここから秋と説明できないけれど何時の間にかそうなっていたと言う不思議な時間を通り過ぎる…

日曜のあの暑さが過ぎると、雨です。今となってはあの暑さも遠い昔のように思えてくるから不思議です。 夏が過ぎ、秋が来るその境界は曖昧模糊とし、どこからが夏、ここから秋と説明できないけれど何時の間にかそうなっていたと言う不思議な時間を通り過ぎる…

当日は、家を出る頃に快晴となり、秋特有の色の薄い青空が真上に広がっていた。友人の車に同乗し真駒内公園に向かう。到着した公園には多くの人が走る前の準備をしていた。スタート１時間前、用意した大福を１個食べ、更に用意したエネルギー補充用ゼリー、…

当日は、家を出る頃に快晴となり、秋特有の色の薄い青空が真上に広がっていた。友人の車に同乗し真駒内公園に向かう。到着した公園には多くの人が走る前の準備をしていた。スタート１時間前、用意した大福を１個食べ、更に用意したエネルギー補充用ゼリー、…

CS録画を見ました。 結果 １－２。 勝てた試合だったが、残念。アレモン選手は、京都時代から苦手としていた。その選手に決められてしまった。得点場面は、全てフリーにした結果。2点目は更に連携ミス。 これで、来季に向けたチーム編成で今後は進行して欲し…

CS録画を見ました。 結果 １−２。 勝てた試合だったが、残念。アレモン選手は、京都時代から苦手としていた。その選手に決められてしまった。得点場面は、全てフリーにした結果。2点目は更に連携ミス。 これで、来季に向けたチーム編成で今後は進行して欲し…

今日は、何時も通り5時に起床。外は涼しい風が吹いている。空は曇り。日中は晴れで最高気温は30度近くになるらしい。 走る前までは、少しネガティブになってしまうのだが、ここは、まな板の鯉でいくら考えてももう何もすることは無い。する事といえば、しっ…

今日は、何時も通り5時に起床。外は涼しい風が吹いている。空は曇り。日中は晴れで最高気温は30度近くになるらしい。 走る前までは、少しネガティブになってしまうのだが、ここは、まな板の鯉でいくら考えてももう何もすることは無い。する事といえば、しっ…

とうとう明日になりました。充分な体調とはいえないし、充分な練習を積んだとはいえませんが、楽しく走りたいと思います。 今日は、4kmのJOG。途中１００ｍ位を何回かスピードを上げて走りました。今度は両太ももの裏が少し攣ったようになっています。これは…

とうとう明日になりました。充分な体調とはいえないし、充分な練習を積んだとはいえませんが、楽しく走りたいと思います。 今日は、4kmのJOG。途中１００ｍ位を何回かスピードを上げて走りました。今度は両太ももの裏が少し攣ったようになっています。これは…

今日は、久し振りの青空の中を走る。8km弱。5分/ｋｍペース。 少し、足の張りがあるがこんなものだろう。それにしても漸く秋風が吹き始めた。体に受ける風も今までのねっとりしたものではなく、体の汗を吹き飛ばす乾いた感じがする。 例年より10日ほど残暑が…

今日は、久し振りの青空の中を走る。8km弱。5分/ｋｍペース。 少し、足の張りがあるがこんなものだろう。それにしても漸く秋風が吹き始めた。体に受ける風も今までのねっとりしたものではなく、体の汗を吹き飛ばす乾いた感じがする。 例年より10日ほど残暑が…

今日は、北海道は曇り空。それでも降り続いた雨のせいか湿度は高い。 走りの方は、１０ｋｍ。前半は、JOGペース、６分/ｋｍから徐々に上げていき、途中４分３０秒/ｋｍまで上げて後半流し。さすがに途中の坂道を登りきると息が切れる。この辺りスムーズに走…

今日は、北海道は曇り空。それでも降り続いた雨のせいか湿度は高い。 走りの方は、１０ｋｍ。前半は、JOGペース、６分/ｋｍから徐々に上げていき、途中４分３０秒/ｋｍまで上げて後半流し。さすがに途中の坂道を登りきると息が切れる。この辺りスムーズに走…

今日も朝から雨。雨粒が小さいため傘を差していても、風の流れで服が濡れてしまう。お盆を境に、前線が北海道の上空に停滞し、大気を不安定にしているようだ。 ８月は晴天続きだったため、農家にとっては都合が良いかもしれない。雨もずっと降り続いているわ…

今日も朝から雨。雨粒が小さいため傘を差していても、風の流れで服が濡れてしまう。お盆を境に、前線が北海道の上空に停滞し、大気を不安定にしているようだ。 ８月は晴天続きだったため、農家にとっては都合が良いかもしれない。雨もずっと降り続いているわ…

今日は、霧雨の中、１０ｋｍ、５分半のペースでながす。この位のペースか少し速い５分ちょっとで前半を行き、後半のスタミナ勝負でいこうと思う。 昨日のトレッドミルの効果かさほど休みを感じず走れた。足のほうも休養を取ったため、走り始めは痛かったが、…

今日は、霧雨の中、１０ｋｍ、５分半のペースでながす。この位のペースか少し速い５分ちょっとで前半を行き、後半のスタミナ勝負でいこうと思う。 昨日のトレッドミルの効果かさほど休みを感じず走れた。足のほうも休養を取ったため、走り始めは痛かったが、…

土曜、日曜と大阪へ出張。そのため練習はしなかった。それにしても大阪は暑かった。札幌も暑いがそれに輪をかけて暑い。飛行機にのり移動するだけでワイシャツが汗でしみになる。そして、毛穴から吹き出た汗が見る見る玉になる。まるでサウナに入ったようだ…

土曜、日曜と大阪へ出張。そのため練習はしなかった。それにしても大阪は暑かった。札幌も暑いがそれに輪をかけて暑い。飛行機にのり移動するだけでワイシャツが汗でしみになる。そして、毛穴から吹き出た汗が見る見る玉になる。まるでサウナに入ったようだ…

厚別の試合だったが、その日は、出張のため録画で見る。 試合は、３－１で勝利。それも、曽田選手が退場という状況での勝利。 やはり、一人少ないと、全員が守備の意識から入り試合が出来るため動きが却って良くなるのは以前からのチームの傾向である。同じ…

厚別の試合だったが、その日は、出張のため録画で見る。 試合は、３−１で勝利。それも、曽田選手が退場という状況での勝利。 やはり、一人少ないと、全員が守備の意識から入り試合が出来るため動きが却って良くなるのは以前からのチームの傾向である。同じ人…

小泉首相の靖国参拝に間することについて。コメント欄は４００字以内の制限があるため記事にすることにしました。 まず初めに太平洋戦争そして今まで地球上で起きた戦争で亡くなられた全ての犠牲者の方のご冥福をお祈りします。 今回の小泉首相の靖国神社参…

小泉首相の靖国参拝に間することについて。コメント欄は４００字以内の制限があるため記事にすることにしました。 まず初めに太平洋戦争そして今まで地球上で起きた戦争で亡くなられた全ての犠牲者の方のご冥福をお祈りします。 今回の小泉首相の靖国神社参…

今日は、全道的に雨らしい。夜中の雨音で目が覚めた位だった。 朝には小降りになったが、道路には水溜りが出来ていた。当然今日も練習は休み。夜、雨が止んでいたら少しJOGでも行おうかと考えている。今日練習をしなければ３連休である。 足の調子も、普段の…

今日は、全道的に雨らしい。夜中の雨音で目が覚めた位だった。 朝には小降りになったが、道路には水溜りが出来ていた。当然今日も練習は休み。夜、雨が止んでいたら少しJOGでも行おうかと考えている。今日練習をしなければ３連休である。 足の調子も、普段の…

北海道マラソンに出場する方たちは、今頃どのようにお過ごしなのだろうか？ 自分は、今日も休養にしたのだが、順調にトレーニングを続けられ万全の体調を維持しておられるのだろうか？ 休養すると心配なのは、体重の増加である。何時ものペースで食事をする…

北海道マラソンに出場する方たちは、今頃どのようにお過ごしなのだろうか？ 自分は、今日も休養にしたのだが、順調にトレーニングを続けられ万全の体調を維持しておられるのだろうか？ 休養すると心配なのは、体重の増加である。何時ものペースで食事をする…

何回同じことを書いても、ここで発言しても無駄だということは良く分かっている。昨日も、記事を書き始めたのだが、途中で馬鹿らしくなってやめてしまった。 でもまた書き始める自分がいるので、書くことにする。 小泉首相の靖国参拝をめぐる問題を語るには…

何回同じことを書いても、ここで発言しても無駄だということは良く分かっている。昨日も、記事を書き始めたのだが、途中で馬鹿らしくなってやめてしまった。 でもまた書き始める自分がいるので、書くことにする。 小泉首相の靖国参拝をめぐる問題を語るには…