久しぶりの快晴である。このまま暖かい日が来ると嬉しいのだが。今朝の気温は、5時頃で3度だった。やはりまだ朝の冷え込みは厳しい。 本格的な朝のランニングを開始したのは、以前書いたが、徐々に調子を上げたところで腰部の張りを覚えるように成り、徐々に…
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