ランニング

4月から早朝ランニングを開始した。本当は、3月の早い時期から開始したかったのだが、3月に走り始めたとたんに腰椎ヘルニアの再発でそのまま3月一杯お休みしてしまったのだ。

 今年は、例年より早く雪解けしたためいつもなら雪が残っている山道もすっかり地面が出ている。2,3週間位早い気がする。

 早朝の時間なので、行きかうのは散歩の人と、早朝から出勤する人くらいで、郊外に出るとすれ違う人はいなくなる。その道を白い息を吐き出しながら走り続ける。

 冬の間の暴食で健康に程遠い体を絞るため長距離を走るのだが、やはりきつい、途中そのまま道端に寝転びたくなる。まだまだ心も体も走る所まで行っていないのが現状である。

 それでも日々走れる体になってきている事を実感できることは幸せである。